фейсфакинг что это. Фейсфакинг что это
фейсфакинг что это - clubznakomstva.ru
Порно видео № 8759
Порно видео № 3170
Порно видео № 6423
Порно видео № 9270
Порно видео № 1
Порно видео № 2123
Порно видео № 8438
Порно видео № 5919
Порно видео № 2720
Порно видео № 10997
Порно видео № 5930
Порно видео № 10204
Порно видео № 7104
Порно видео № 10132
Порно видео № 4664
Порно видео № 5526
Порно видео № 1428
Порно видео № 10590
Порно видео № 3312
Порно видео № 9880
Порно видео № 7175
Порно видео № 5608
Порно видео № 8062
Порно видео № 5728
Порно видео № 2697
Порно видео № 5883
Порно видео № 598
Порно видео № 2618
Порно видео № 9912
Порно видео № 8290
Порно видео № 9984
Порно видео № 7476
Порно видео № 264
Порно видео № 5211
Порно видео № 5551
Порно видео № 264
Порно видео № 7334
Порно видео № 6183
Порно видео № 10053
clubznakomstva.ru
Что такое фейсформинг. Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица
Что такое фейсформинг
Беспроигрышным средством борьбы с морщинами всегда были и остаются физические упражнения. Гимнастика для лица – это «хорошо забытое старое» в уходе за внешностью. Учитывая древние наработки из йоги, цигун, славянские практики красоты, возраст этого направления измеряется веками.
В эру чудодейственных косметических средств, высоких технологий в косметологии и пластической хирургии люди стали больше ценить здоровье и естественность, выбирать натуральные продукты и косметику, и во всем мире вспомнили о простом и безопасном способе борьбы со старением лица.
Упражнения для лица являются естественной альтернативой пластической хирургии. Гарантированные результаты и отсутствие риска делают этот метод омоложения весьма привлекательным. Лицевой гимнастикой можно заниматься в любом возрасте, единственным противопоказанием является перенесенные хирургические вмешательства, в том числе и подкожные инъекции. Косметологи рекомендуют избегать работы мышц в области, куда был введен миорелаксант (например ботокс), потому что, как известно, физические упражнения способствуют его рассасыванию.
Сегодня несчетное множество фитнес-клубов призывают вас заботиться о своей фигуре, миллионы людей по всему миру готовы упорно работать над своим телом. Всем известно о пользе регулярных тренировок, так не стоит пренебрегать и здоровьем собственного лица.
Один из первых комплексов гимнастики для лица – фейсбилдинг – был составлен немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцем. Врач рассматривал фотографию известной балерины в журнале (по другой версии, балерина была его подругой) и заметил, что лицо выглядит намного старее ее подтянутого тела. Контраст был слишком ярким. Причина такой разницы в состоянии лица и тела стала очевидной для хирурга: ежедневная тренировка мышц позволила балерине сохранить юные, подтянутые формы и гладкую, без складок кожу на теле, а мышцы ее лица оставались нетренированными. И тогда Бенц разработал программу упражнений для лица, часть которых, очевидно, была взята из йоги, а часть действительно была изобретена впервые.
В первой половине 1980-х годов свою аэробику для лица создала американский косметолог Кэрол Мадджио. Позже предложили свои программы упражнений для лица и издали книгу специалист по альтернативным методам лечения Роберт Те и косметолог Салли Рейсман. Широкую известность получили также упражнения из книг Камиллы Волер.
Но особо выделяется среди этих методик фейсформинг. О нем и пойдет речь. Его основательница, Бенита Кантиени, предлагает использовать комплексный подход: медитацию, работу с осанкой и биологически активными точками, а также собственно упражнения, «формирующие» лицо. Никаких резких движений – все предельно деликатно и бережно.
Ее система омоложения лица, не имеющая ничего общего со всеми предыдущими методиками, дает видимый результат уже через несколько занятий. Она является первым из авторов программ естественного омоложения, кто обратил внимание на возможности тонкой мускулатуры головы в подтяжке лицевых тканей.
Прошедшие курс подобной гимнастики отмечают, что у них очистились поры, подтянулись проблемные участки, кожа приобрела здоровые цвет и вид, улучшилось общее настроение, появилась уверенность в себе, а некоторые утверждают, что стали даже лучше видеть и приобрели умение расслабляться в любой ситуации, а также смогли победить досаждавшие головные боли.
Фейсформинг – это очень интересная и сильная система, с которой непросто разобраться, но которая воистину творит чудеса с теми, кто смог ее понять. Это энергетическая практика, которая включает в себя элементы точечного массажа, визуализации, йогу и многое другое, что дает поразительные результаты. Сама Бенита, занимаясь по своей системе, почти неподвержена влиянию времени.
Фейсформинг не стоит воспринимать как единый курс, ведь количество занятий, необходимое человеку для того, чтобы он добился желаемого результата, сугубо индивидуально. Кто-то схватывает на лету, у кого-то упражнения вызывают затруднения. К тому же восприимчивость по отношению к подобным практикам уменьшается с возрастом: у молодых людей мышцы лица еще не так атрофированы, как у людей среднего и старшего возраста, поэтому им удается быстрее восстановить тонус кожного покрова. Людям старшего возраста зачастую приходится заниматься значительно дольше молодежи, им необходимо больше терпения.
Манипулируя энергией, вы сможете не только снимать избыточное напряжение лицевых мышц, но и тонизировать участки лица, страдающие от нехватки энергии. Такое воздействие не только благотворно отражается на состоянии мышц и кожи лица, оно оказывает терапевтическое воздействие на весь организм в целом, поскольку на лице находятся проекции всех внутренних органов и частей тела, и, воздействуя на определенные зоны лица, вы одновременно улучшаете работу органов, связанных с этими зонами.
Но и это еще не все. Интенсивная работа мышц усиливает кровообращение, которое обеспечивает питание коже. Фейсформинг позволяет улучшить циркуляцию крови в области лица, доставляя питание клеточкам во все слои кожи. Эта гимнастика активизирует обмен веществ, нормализует работу сальных и потовых желез, повышает упругость кожи лица.
Но обо всем по порядку!
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
med.wikireading.ru
Что такое фейсинг? - Компания «Торговые Решения»
Термин «фейсинг» (от англ. Facing) обозначает товарную единицу, выложенную фронтально на торговом прилавке лицевой стороной к покупателям. Необходимо различать понятия фейсинга и запаса продукции по каждой позиции непосредственно на полках. Зачастую размещения одного фейсинга на полке потребители просто не замечают, поскольку обычному глазу заметны только блоки товаров, ширина которых превышает 40 см. Помимо этого, продажи товаров из одной категории неравнозначны – одни позиции продаются хуже, другие лучше. По этой причине присутствие одного фейсинга каждого продукта оказывается неоправданным.
Существует отношение между продажей продукта и количеством его фейсинга на торговой витрине. Увеличение продажи происходит при увеличении фейсингов в следующей пропорции: при условном принятии один фейсинга за 100%, два фейсинга дают рост продаж на 23%, три – на 44%, четыре – на 61%. Последующее увеличение числа фейсингов приводит к незначительному повышению продаж. При замене горизонтального фейсинга на вертикальный объем продаж товара снижается на 30%.
Для привлечения покупателей к «мертвым» зонам, достаточно усилить их двумя-тремя фейсингами. Число фейсингов на торговых прилавках всегда должно соотноситься с объемами продаж по анализу программы автоматизации, по abc-анализу или другому способу определения. По факту, вопросы фейсинга равнозначны вопросам мерчандайзинга.
Каждому руководителю торгового предприятия необходимо знать, что включает в себя базовый пакет услуг мерчандайзинга:
- OOS - контроль товарных остатков;
- выкладку продуктов на торговые стеллажи в соответствии с планограммами;
- отчеты в бумажной и электронной форме, а также фотоотчеты;
- полевой контроль.
К дополнительным услугам мерчандайзинга относится:
- обновление и размещение POS;
- расширение фейсинга;
- анализ рекламной активности конкурентов;
- мониторинг цен;
- аналитический отчет;
- аудит маркетинговых мероприятий.
Если вы принимаете торговое решение выбрать для сотрудничества мерчандайзинговое агентство, Вам следует обратить внимание на ряд важных моментов:
- Масштаб деятельности агентства. Компания должна присутствовать во всех регионах, где открыты точки заказчика. Агентство должно охватить порядка 75-90% торговых точек клиента.
- Организация системы контроля: кто и каким образом контролирует деятельность мерчандайзеров, согласно ли агентство на работу по системе KPI? Согласно ли раскрывать контакты супервайзеров и мерчандайзеров?
- Уровень профессионализма и мотивации специалистов на предмет качественного выполнения обязанностей: курсы повышения квалификации, обучение, структура ФОТ, мотивация, супервизия.
- Система отчетности: какая информация заключена в отчетах, периодичность предоставления отчетности и на кого она рассчитана?
У задачи есть еще один вариант решения. В настоящее время игроки розничного рынка стремятся к объединению и созданию закупочных союзов на федеральном уровне. Этому способствует приход федеральных сетей и сильный натиск конкуренции. Тенденция может быть продолжена в отношении логистики, закупа и работы с персоналом. Например, для такого союза может быть сформирована общая служба мерчандайзинга. Данное торговое решение поспособствует снижению затрат на администрирование персонала и уменьшению общих издержек. К тому же подобный шаг откроет возможность сосредоточиться на главных направлениях деятельности каждого участника союза и направить туда высвобождаемые средства.
